The Solar Plexus Chakra หรือ จักระที่3 แสดงถึง ความตั้งใจจริงและความมีวินัยในตัวเองที่จะนำไปสู่ความสำเร็จ แสวงหาความสุขและความเพลิดเพลิน,ความมั่นใจรับผิดชอบและเชื่อถือได้ จักระที่สามเป็นศูนย์กลางของความรู้สึกภาคภูมิใจในตนเอง,ความมีวินัยในตนเองเเละการมีบุคลิกที่อบอุ่นพลังงานของจักระนี้ช่วยให้คุณกระตือรือร้นเเละช่วยให้คุณได้พบกับความท้าทายและความก้าวหน้าในชีวิตของคุณเมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) ของคุณมีแรงสั่นสะเทือนที่มากเกินไป ทำให้อารมณ์ของคุณแปรปรวนได้ง่ายเมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) ของคุณถูกปิดกั้น คุณจะรู้สึกขี้เกียจเเละเฉื่อยชาเมื่อจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) สมดุล คุณจะมีพลังในการทำงานเเละมีความก้าวหน้าในชีวิตเเละมีความมั่นใจเเละสามารถเลือกทางเดินในชีวิตได้ด้วยตัวเองอย่างไม่ลังเล
ภาษาสันสกฤต:มานิปุระ(Manipura) (เมืองอัญมณี)
ตำแหน่ง:สะดือ
ธาตุ:ไฟ
รูปร่าง:สามเหลี่ยม(ชี้ลง)
กลีบดอกบัวที่:สิบ
เสียง:อา (Ah)
ระบบต่อมไร้ท่อ:ต่อมหมวกไต,ตับอ่อน
ระบบอวัยวะในร่างกาย:ระบบทางเดินอาหาร, ตับ, ถุงน้ำดี
การยอมรับจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra)
- ฉันรักและยอมรับตัวเอง
- ฉันลุกขึ้นยืนเพื่อตัวเอง
- ฉันเข้มแข็งและกล้าหาญ
- ฉันมีค่าในความรักความเมตตาและความเคารพ
- ฉันเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวฉัน
- ฉันภูมิใจในความสำเร็จของฉัน
- ฉันให้เกียรติตัวเอง
- ฉันเลือกความสัมพันธ์ที่ดีต่อตัวฉัน
- ฉันเลือกชีวิตของฉันเอง
- ฉันรู้สึกถึงพลังของตัวเอง
- ฉันรู้สึกสงบ
หินพลังสำหรับจักระที่3 (The Solar Plexus Chakra)
อำพัน(Amber) - สีส้มเหลือง-ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุลจักระ ยกสภสวะจิตให้สูงขึ้นและเพิ่มความเชื่อมั่น
ซิทริน(Citrine) - สีเหลืองอ่อน- "หินแห่งความสำเร็จ" นี้ใช้เพื่อทำความสะอาดและปรับสมดุล เพิ่มขีดความสามารถและความมั่นใจในตนเอง
เลมอนควอตซ์ (Lemon quartz) - สีเหลืองเขียว - หินของการมองในแง่ดีที่ใช้ในการทำความสะอาดเปิดจักระและปรับสมดุลศูนย์พลังของจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
แจสเปอสีเหลือง (Yellow Jasper) - สีเหลือง- เรียกว่าเป็นหินแห่งการป้องกันสิ่งไม่ดี, แจสเปอสีเหลืองเปิดและสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
ทัวร์มาลีนสีเหลือง(Yellow Tourmaline) - สีเหลือง- เป็นหินที่ดีสำหรับการล้างสารพิษในร่างกายใช้เพื่อทำความสะอาดกระตุ้นและปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
พลอยตาเสือ (Tiger’s Eye) - สีน้ำตาลทอง - กึ่งมีค่า - หินเหมาะสำหรับการป้องกันสิ่งไม่ดีทำความสะอาดและการปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
อาหารปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
ธัญพืช, ข้าว, เมล็ดแฟลกซ์, เมล็ดทานตะวัน,ผลิตภัณฑ์นม เช่นนมชีสโยเกิร์ต, ขิง, มิ้นท์, ดอกคาโมไมล์, ขมิ้น, ยี่หร่า
อาการของ จักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น
เมื่อ จักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น อาการที่พบบ่อย ได้แก่
- ไม่นับถือตนเอง
- ขาดการควบคุมตนเอง
- ภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล
- ติดยาเสพติด
จักระที่3 (The Solar Plexus Chakra) เชื่อมโยงกับสุขภาพทางเดินอาหาร เมื่อจักระที่3มีปัญหา อาการที่พบบ่อย ได้แก่
- เป็นแผลเปื่อย
- การย่อยอาหารไม่ดีมีแก๊สเยอะเเละคลื่นไส้
- โรคเบาหวาน
- หอบหืดและปัญหาทางเดินหายใจอื่น ๆ
- โรคไขข้อ
- ปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตับและไต
- ปวดเส้นประสาท
- ความยากลำบากในการเพิ่มหรือลดน้ำหนัก
วิธีการแก้ไขจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra) ที่ถูกปิดกั้น
- เรกิ(reiki) เป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการเดินทางรักษาของคุณ พวกเขาจะสามารถช่วยปรับสมดุลจักระที่ 3
- การทำสมาธิที่บ้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการรับสมดุลจักระที่3 ทุกคนมีคุณสมบัติในการเยียวยารักษาและคุณสามารถควบคุมได้ จักระที่สามมีความเกี่ยวข้องกับสีเหลืองและมีประกายไฟดังนั้นจงนึกถึงเปลวไฟแห่งทองคำที่อยู่ต่ำกว่าสะดือของคุณ เมื่อคุณหายใจลึก ๆ ให้รู้สึกว่าละลายความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดที่คุณเก็บไว้
- การสวมสีเหลืองการกินอาหารสีเหลืองและการใส่เครื่องประดับทองหรืออัญมณีสีทองและสีทองสามารถช่วยเปิดจักระที่สามของคุณได้ การใช้เวลาอยู่กลางแสงจากดวงอาทิตย์และการออกกำลังกายแบบโยคะจะช่วยปรับสมดุลจักระที่ 3 (The Solar Plexus Chakra)
0 comments